|
|
|
·ÎÁî Ç÷η²¿öÅÍ 17g-ÇǺΠÁøÁ¤ÀÛ¿ë.
¾Ë·Î¿¡ º£¶ó°Ö 6g-»óóġÀ¯, ÇǺΠÁøÁ¤, ¼öºÐ°ø±Þ.
| |
|
|
ij·Ô ¿ÀÀÏ 2g-º£Å¸Ä«·ÎƾÀÌ Ç³ºÎÇÑ Ä³·Ô¿ÀÀÏÀº ¼¼Æ÷¸·ÀÇ ¼Õ»óÀ» ¹æÁö,ÅäÄÚÆä·ÑÀÇ 100¹èÁ¤µµÀÇ Ç×»êÈ ÀÛ¿ë.
|
|
|
|
¿Ã¸®ºê¸®Äûµå 0.5g-¿Ã¸®ºê ¿ÀÀÏÀ» ÁÖ¿ø·á·Î ¸¸µé¾îÁø °¡¿ëÈÁ¦. |
|
|
|
ÄÚ¿£ÀÚÀÓQ10(¼ö¿ë¼º) 3g-³ëÈ¿¹¹æ, ÇǺÎź·Â.
È÷¾Æ·ç·Ð»ê(2%) 2g-ÇǺΠº¸½À, ¼öºÐÀ¯Áö ¹× À±È°À¯ ¿ªÈ°.
ÀÚ¸ù¾¾ÃßÃâ¹° 0.5g-õ¿¬ ¹æºÎÁ¦.
| |
|
|
|
|
1.±ú²ýÇÏ°Ô ¼Òµ¶ÇÑ ºñÀÌÄ¿¿¡ ¿Ã¸®ºê¸®Äûµå¿Í ij·Ô¿ÀÀÏ, ¿¡¼¾¼È¿ÀÀÏÀ» ³Ö°í Àß¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä
2.´Ù¸¥ ºñÀÌÄ¿¿¡ ¾Ë·Î¿¡º£¶ó°Ö°ú ·ÎÁî ¿öÅ͸¦ ³Ö°í ¾Ë¶ã ÁְƸ¸À» ÀÌ¿ëÇÏ¿© À̹ÌÁö¿Í °°ÀÌ ¼¼·³ Á¦ÇüÀÌ »ý±æ¶§±îÁö Àß ¼¯¾îÁÝ´Ï´Ù
3.ÄÚ¿£ÀÚÀÓQ10 µî ÷°¡¹°À» ³Ö°í Àß ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä.
4.¼¼·³ Á¦ÇüÀ» 1¹øÀÇ ºñÀÌÄ¿¿¡ ºÎ¾îÁØµÚ Àß ¼¯¾îÁÝ´Ï´Ù
5.¼Òµ¶ÇÑ ¿ë±â¿¡ ´ã°í ¶óº§¸µ(Á¦Á¶ÀÏ, Á¦Ç°¸í µî)À» ÇÕ´Ï´Ù.
| |
|
|
¤±Ãµ¿¬Á¦Ç°À» ¸¸µé±â Àü ¸¸µå´Â µµ±¸³ª Á¦Ç°À» ´ãÀ» ¿ë±âµéÀº ¼Òµ¶¾×(¿¡Åº¿Ã)À¸·Î ¹Ýµå½Ã ¼Òµ¶ÇÑ ÈÄ¿¡ »ç¿ëÇÏ¼Å¾ß ÇØ¿ä^^ ¡æ¿¡Åº¿Ã:Áõ·ù¼ö=7:3ÀÇ ºñÀ²·Î È¥ÇÕÇÏ¸é ¼Òµ¶ ¾×ÀÌ ¸¸µé¾îÁö¸ç Æ÷µµ»ó±¸±ÕÀÇ »ì±Õ¿¡ °¡Àå ÀûÇÕÇÑ ºñÀ²Àº 7:3ÀÔ´Ï´Ù. ¿ÅÁ ¼Òµ¶À» ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ±â´Â ÇÏÁö¸¸ ¿©°ÇÀÌ µÇÁö ¾ÊÀ» °æ¿ì ¼Òµ¶¿ë ¿¡Åº¿ÃÀ» »Ñ·Á¼ ±ò²ûÇÏ°Ô °ÇÁ¶½ÃŲ ÈÄ »ç¿ëÇÏ½Ã¸é µË´Ï´Ù. | |
|
|